Hoppa till sidans innehåll

Ny dag för motionsgruppen

13 SEP 2014 20:46
Nästa träning för motionsgruppen är på måndag 15/9 kl 1800-1900 vid bergets elljusspår.
  • Uppdaterad: 03 MAR 2015 09:03

Efter första träningstillfället i torsdag så byter vi dag till måndagar. I torsdag fick vi en genomgång i skidgång av Fredrik Byström. Fredrik visade entusiastiskt allt från vanlig skidgång till "Elghufs" som vi praktiserade på platten och upp och ner för backarna. Efter en avslutning med lite tips om styrkeövningar med egna kroppen som vikt, kändes det som alla var rätt nöjda. 

Skribent: Hans Stjernqvist

Postadress:
Orsa SK - Skidor
Kung Gustafs väg 5
79430 Orsa

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info